o co chodzi z

[...] tajski boks robi się zimna przez co coraz łatwiej o przeziębienie. Widziałem na filmikach coś w stylu skarpetek przyczepnych (nie wiem czy jakichś gumowych czy jak) że chodzili i trenowali w nich po macie. Nie wiem jak tego szukać na popularnym portalu aukcyjnym (co wpisać) lub gdzie indziej tego szukać. Mam nadzieje że ktokolwiek ogarnie o [...]

[...] do wzrostu" Helou - już dzień - wstawaj ! Popatrz jak ładnie napisałes. To teraz wyobraź sobie połączenie insy z środkiem anaboliczno/androgennym ... Własnie o to chodzi w całej insulinie aby przeniosła jak najwięcej składników do komórek mięsniowych. Nic więcej - to fakt Insulina jest jedny z najbardziej anabolicznych i [...]

[...] przypadkach, lub po prostu obijają się po ciele a najczęściej obydwa przypadki, i to najwyraźniej działa. Teraz dywagacje - oczywiście trzeba wziąć pod uwagę o co nam chodzi. Czy o samą twardość mięśnia? Jeżeli tak to oczywiście pomijamy tutaj poziom tkanki tłuszczowej. A może o to jak trudno "przebić się przez niego" ciosem (mam [...]

luszie piszcie jeszcze cos o tych treningach bo nie wiem który wybrac bo malo osób napisalo, aha i jeszcze jedno o co wam chodzi z A6w ??

[...] sam stwierdzilem, ze z ciezkiej nikt oprocz Kolodzieja i wlasnie niego na taki wyjazd nie zasluzyl. Ale moze mozna bylo wziac kogos z innej kategorii? Natomiast bardziej mi chodzilo o to, ze ME mialo pokazac, ze pan Karmowski nie zdziala nic na arenie miedzynarodowej i tak tez sie stalo. On nie trenuje od wczaoraj, tak samo jak chocby Papaj, ale [...]

Co Ty myślisz ze tu o środki chodzi ? To są poprostu genetycy nie z tej ziemi i jeżeli uważasz że biją co innego niż nasi to się mylisz.

[...] a testosteron jak wiesz zapewne pomaga w utracie tkanki tłuszczowej i budowaniem masy.W twoim przypadku w treningu na rzeżbe utrzymaniu masy mięsniowej , bo o to chodzi zebu starcić jak najmniej tłuszczu a utrzymać mięsień.Ponadto ćwiczenia takie jak machanie po 20 razy w ciągu serii mają jeszcz jedną wade.Jesteś na ujemnym deficycie [...]

[...] rzeczy wpływa na sposob odkładania tkanki tłuszczowej by mozna bylo powiedziec, ze to jest to a nie nic innego, Te wszytskie podziały sa generalnymi podziałami, ale nie o to chodzi, tylko dla mnie po prostu to takie próby z twojej strony robienia czegos na co zadym siemnienim wplywu miec nie bedziesz, ty sie bawisz dłutkiem podczasz gdy na twoje [...]

[...] góry, za duży ciężar) i teraz pytanie czy ja robię to niepoprawnie i powinnam dobrać mniejszy ciężar? staram się kontrolować ruch i czuć mięśnie w obie strony, a chyba o to chodzi? 2. oglądając filmiki na YT trafiłam na ten filmik. czy ten koleś dobrze robi młotki? :-? ja co prawda takiego ćwiczenia nie robię, ale np przy moich naprzemiennych [...]

Właśnie Lechu dotknąłeś istoty rzeczy Bo tu nie chodzi o to co się ćwiczy ale o to czy mamy w sobie syndrom "ofiary" czy nie Ćwicząc cokolwiek nabieramy wiary i pewności w siebie co przekłada się na nasze codzienne zachowanie i co czyni z nas trudniejszy obiekt do ataku czy zaczepki ( mam na myśli to, że potencjalny agresor odpuści sobie [...]

[...] tym trening 2x dziennie nawet taki jak robiles na dluzsza mete nie ma sensu - sam widzisz ze to co osiagnales to juz historia. Wynik 50 pompek tez jest niezly - ale czy o to chodzi aby zrobic iles tam pompek? Chyba nie. Tak wiec: dalej biegaj 2x w tygodniu, 1x w tygodniu rob trening uzupelniajacy wg wskazowek Freed85 albo moj - co wolisz, [...]

[...] w głowie utkwiło, że pamiętam kiedyś młody mnie płaczem w nocy obudził a ja pomyślałąm Komańcza-Ustrzyki Górne i przez pół godziny starałam się sobie przypomnieć o co mi chodzi i skąd do cholevy te nazwy wytrzasnęłam OBSESJA może to moje przeznaczenie - przygotować się-przebiec i umrzeć na mecie Ja jestem w bardzo kiepskiej formie biegowej i [...]

[...] Shakerem chyba z 2-3 minuty. Co do efektu. Dziś trenowało mi się wyjątkowo dobrze (Plecy, Triceps), pomimo ciężkiej nocy (dziewczyna na noc została) Witki spuchły i o to chodzi. Mówiąc krótko. Nigdy nie zdecydowałbym się na zakup tak drogiej odżywki, gdybym miał brać całą saszetkę. Wersja ekonomiczna lepiej podziałała na mnie, niż hardcorowa. [...]

[...] na rzeźbę jest dieta głównie. Jeśli kwestia treningu to można go ułożyć, by był siłowy, ogólnie masowy lub plastyczny, czy też definiujący całość, i o taki pewnie ci chodzi. Przede wszystkim polecałbym zwykły plan siłowy( żyłuje nieprawdopodobnie i przebija wszelkie pseudorzeźby, a połączony z hiitem może dać jeszcze lepsze efekty) lub [...]

[...] Co ciekawe na żadnej z tych płyt, mimo że to Death metal (Death to bardziej prog DEath metal, Entombed Death and Roll;)), nie ma typowych metalowych przejściówek, podwójnej stopy i blastów. I o to chodzi- jest energia, kreatywność i potęga totalna+ surowe brzmienie. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-02-06 11:26:36

kaczor z kaczorem i nie będzie małych kaczek, bo potrzebna by była pani kaczka nie wiem o co mi chodzi, nie pytajcie

dobra inaczej nie umiem już wyjaśnić o co mi chodzi(braki w czytaniu lektur i w doborze słów)...możliwe ze faktycznie z racji godziny nie rozumiemy się...

[...] unoszenie było wszystko poprawnie technicznie Przedramię jak każdą partię mięśniową ćwicze. Co ma tutaj poziom zaawansowania? Chce, aby wszystko się rozwijało. A oco Ci chodzi z tym zakresem powtórzeń? Słyszałem nie raz takie pojęcie jak cardio ale niestety nie wiem co to jest Z obcięciem węgli to taki pomysł bo skoro mam mniej serii to i [...]

A z tymi odżywkami to jaka jest zasada ? Z tego co czytałem to należy na początku ich unikać a dopiero po okresie próbnym treningu i diety (3-4 tygodnie) zastanowić się nad ich przyjmowaniem gdy czujemy się przejedzeni itd. a trzeba dostarczyć z czegoś białko. To o to chodzi ?

[...] masz laweczke i sztange/sztangielki do duspozycji.. 'tzw chwyt mlotkowy z hantlami' - a co to do cholery jest!? nawet nie potrafisz nazwac cwiczenia, nie wiadomo o co Ci chodzi. jesli sie nie znasz nie pomagaj "za wszelka cene" wprowadzajac chłopaka w błąd! 'wzrost masy mięśniowej oraz rzeźba' - zdecyduj sie masa nie rowna sie [...]